为积极响应国度“全民健身”号召 ，提倡健全工作理想 ，4月3日 ，山东永信贵宾会217控股集团工会出格进杏装八段锦养生功法”专场培训 ，邀山东应数永信贵宾会217总经理李卓珏先生担任导师 ，携带各人履历传统养生文化的魅力 ，共同开启健全职。〖判姓大楼前荟萃了多多周到参加的同事。李卓珏总经理作为资深八段锦爱好者 ，亲自示范作为要领 ，详细解说呼吸共同、姿势规范及安全当苦衷项 ，援手各人科学把握这项源自宋代的非遗养生功法。
培训中 ，李总出格强调：
? “松紧结合 ，刚柔并济”——八段锦并非剧烈活动 ，而是通过舒缓拉伸调骨气血；
? “坚持不懈 ，方见功效”——逐日10分钟操练 ，可有效缓解肩颈委顿、改善体态；
? “量力而行 ，安全第一”——集团激励健全参加 ，身段不适者随时可调整强度。
作为集团“职场健全推进打算”的沉要一环 ，这次培训不仅是一次技术进建 ，更体现了公司对员工身心健全的关切。将来 ，集团将持续怒放工作日晨练 ，援手各人养成健全习惯。
研发中心仇娜：“平时久坐办公 ，肩颈总是僵化、不适 ，练完八段锦感触整幼我都‘松’开了！尤其是”双手托天理三焦”和“五劳七伤往后瞧” ，做完后颈部肌肉得到拉伸 ，呼吸都顺畅了 ，李总教的细节真的很实用！”
财政中心吕雯如：“李总教的呼吸法太实用了 ，对着电脑久了就练两式 ，颈椎轻松了不少！”